丝瓜是水果还是蔬菜?
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丝瓜是水果还是蔬菜?
丝瓜是一种蔬菜,通常用于烹饪和食用,但它可以不要直接生吃。丝瓜一年上市两次,通常在冬季的12-4月,7-11月。
丝瓜的营养价值
丝瓜的原味不味道不好闻,但是煮过之后,吃起来嫩滑。丝瓜可以炒菜吃,也可以煲汤吃,方法也很简单。其中,鸡蛋炒丝瓜最好吃。
丝瓜的营养价值比较高。丝瓜中含有的一些有机酸可以刺激食欲,还可以用来缓解消化不良。丝瓜是凉性蔬菜,也有清热化痰解毒的药理作用。
丝瓜的起源和种植
丝瓜种植历史悠久,河北、山东、云南、湖南、北京、河南、广西等地都有种植。其中以广西宜州地区出产的丝瓜为最佳,肉质细嫩,营养丰富。
丝瓜可在冬春或夏季种植,春季清明前后种植最为适宜。丝瓜种植时对土壤的要求不是很高,一般种植在深层、湿润、有机质丰富的砂壤土中就可以了。
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