Question

黄油吃多了好不好？

Answer 1

黄油吃多了对身体有一定危害，可能会导致长胖，还会加重糖尿病，也会增加心血管疾病的风险，具体如下：

1、长胖

黄油的热量很高，如果黄油吃多了，且在进食后没有及时进行相应的运动，则多余的热量会在体内聚集，并逐渐转化成脂肪，从而导致人体长胖。

2、加重糖尿病

对于本身有糖尿病的患者而言，黄油吃多了会导致体内的血糖数值升高，不利于患者对疾病的控制，容易加重病情。

3、增加患心血管疾病的风险

动物黄油中含有大量的饱和脂肪酸，植物黄油含有反式脂肪酸，如果黄油吃多了，则会使血液中的低密度脂蛋白胆固醇升高，从而增加患心血管疾病的风险。

Answer 2

黄油吃多了对身体有害吗
黄油吃多了对身体有一定危害，可能会导致长胖，还会加重糖尿病，也会增加心血管疾病的风险，具体如下：
1、长胖
黄油的热量很高，如果黄油吃多了，且在进食后没有及时进行相应的运动，则多余的热量会在体内聚集，并逐渐转化成脂肪，从而导致人体长胖。
2、加重糖尿病
对于本身有糖尿病的患者而言，黄油吃多了会导致体内的血糖数值升高，不利于患者对疾病的控制，容易加重病情。
3、增加患心血管疾病的风险
动物黄油中含有大量的饱和脂肪酸，植物黄油含有反式脂肪酸，如果黄油吃多了，则会使血液中的低密度脂蛋白胆固醇升高，从而增加患心血管疾病的风险。