如何维护好长期的恋爱关系
如何维护好长期的恋爱关系
1、正确的沟通
在对方关心的领域，需要你表达看法和观点的时候，不要敷衍。
当对方在表述的时候，认真聆听，且不要基于表达对立的态度。
举个简单的的例子，你们逛街的时候，对方迟到了，或者瞟了别的女生一眼，你内心很生气很窝火，对方也感受到了你的情绪。可是不管对方怎么问你你都咬死说没事，对方放下心来真的当作没事你却委屈的哭了起来怪身边的他不懂你。
明明有问题却不沟通表达，一个觉得不被理解，一个觉得对方作闹，这是恋爱中的恶性循环。
还有很多情侣走另外一个极端，因为惧怕冲突所以排斥一切会引发争吵的可能。
2、相互妥协
恋爱中一定会有摩擦，也一定会有过错。如果你的伴侣犯错，或者你发现了对方身上的一些缺点，要提醒自己接纳,而不是试图改变对方。
作为一个心理咨询师，见过太多崩坏的感情，就是试图改变对方。
选择了一个事业型的男人，然后要求他顾家养娃;
选择进入了一段异地恋，然后不断去跟对方强调异地让自己没有安全感;
这种带着“改变对方”的恋爱模式，最终的结果往往是让双方都身心俱疲，最后狼狈收场。
相互妥协，指的就是接纳彼此的不完美。
3、为对方改变
小时候我们都觉得月亮是绕着自己转，世界为自己准备，乃至很多人在恋爱中也觉得恋人应该天然满足自己的诉求。
但恋爱是相互磨合的过程，在这段旅程中我们不可避免的要削掉自己身上的一些棱角，为适应两个人的生活，修正一些生活节奏。
举个简单的例子，恋爱中很多女生喜欢碎碎念，发表很多对两个人关系的感受例如想念和抱怨，然而大多数男生是不喜欢这种情绪交流的。
据我观察，能绵延长久的亲密关系，往往是在这个过程中男方越来越善于聆听，而女方越来越减少抱怨，都考虑对方感受做出改变。
说的直白一点，各退一步，改变是相互的，不是单向的。
4、远离“暧昧”
很多亲密关系的崩塌，都是一方觉得另一方跟其他异性有暧昧不明的关系，信任感崩塌，导致分手。
但有趣的是，不同的人，对“暧昧”的评价标准是不一样的。
有的人认为晚上10点后还在跟其他异性聊天就是暧昧;
有的人认为跟异性聊天时用卡哇伊的表情是暧昧;
有的人认为在聚会结束后单独送异性回家是暧昧。
可是，同样有很多人，觉得上述三种行为非常正常。
所以，在恋爱的初期，我们必须建立“暧昧”的共识，这样会减少日后的吵架频率。
5、排除“前任误区”
除了男女思维差异外，还有一个“前任误区”。
我就遇到过类似的问题，小姑娘一脸委屈的跟我抱怨︰前任每个节日都会为自己精心准备，还挑选自己喜欢的礼物，而现任什么都没有，是不是不喜欢自己。
可是在我引导下，她也想到了很多现任做到前任做不到的点，比如现任虽然不重视节日的仪式感，但是很知冷知热，能贴心的记住自己的生理期，并且在那几天下班后都煲粥给自己喝。
其实现任没有做到前任的某些事情，或者没做到你期待的一些事情，不代表对方不爱你，只是爱意的表达方式不同。
