要允许自己被人看不起吗？
要允许自己被人看不起
很多人很害怕自己被人看不起，怕别人说自己脑子不够用、能力羞、丑等等。
被人看不起后有从不四种反应：
1、对抗：既然你看不起我，我也看不起你，你在我眼里啥也不是，并攻去对方。
2、转移：你看不起我，总有人看得起我，把问题转移到自己的假想上。
3、证明：努力证明自己不是ta说的那样，把别人当成了自己的主宰。
4、防御：为了避免自己不受伤害，变得自大，或者故意装出一副傲慢和冷漠的样子，很累。
从上四种处理方式都是一种低自尊的表现，因过于在意别人的看法，而让自己的思想和行为变得扭曲。
你生气，是因为你心里面其实已经认同了这个观点，并做出了种种反应来消除这种自我否定的痛苦。
虽然ta说的不是客观事实，但你一生气就把ta的话当成了事实。
然后产生一系列的不合理联想：觉得自己没有了竞争力，失去了生存能力，挣不到钱，交不到朋友，最后悲惨死去。
因为你的自尊自信一直从来都是建立在别人的评价之上的，别人看不起自己，就等于是自己没用，自信心很容易就坍塌了。
表面上是别人看不起你自己，实际上是你没有稳定的内核，自己看不起你自己。
这个时候一定要打住你的胡思乱想，看清楚这些都是别人问题思想的投射而已，不会在现实中发生。
然后重新建立自己对自己的评估系统，罗列自己的长处和成就事件，自我价值感就会越来越强。
就比如你穿着朴素，别人看不起你，说你是穷逼，但实际上你拆迁分了几套房，小日子滋润得很，这时候你还会跟看不起你的人生气么？
不会，你口会淡淡一笑：谁穷谁知道！
只是举例，只依靠物质建立的自尊是脆弱的，重点是要让自己的精神富足，竖起自己的定海神针，你就有了“别人笑我太疯癫，我笑他人看不穿的”清醒和笃定。
所从不要怕被别人看不起，国为这不可避免，你也无法左右。
但你可以决定别人的看法能不能伤害到你，只有你和客观事实才能定义你是什么样的人
你吵了反倒会赢得别人的尊重和认可。
如果有人因此跟你断交，那ta也不值得交，大胆舍弃就好，就当是给你关系瘦身了。重点是怼完后，你会找到做自己的感觉，太太太爽了。有过几次这种体验后，你下次遇到不知道分寸的人，就不会轻易犯怂了。要有敢于翻脸的能力，你可以不用，但不能没有。
