Question

早上起来口苦怎么回事？

Answer 1

我们中的许多人可能都有过这样的经历：早上醒来时嘴里很苦，有时一整天都很苦。这是身体某个部位的疾病还是正常表现。

口苦口干的原因有很多。一般来说，生活不规律、睡眠和休息不足、口腔卫生差等都容易引起口苦口干，这也可能是由口腔疾病、胃肠道疾病、肝胆疾病、内分泌和免疫系统疾病引起的。生活和工作压力，长期缺乏睡眠，可能会刺激神经紊乱，出现口苦症状。不注意口腔卫生，长期吸烟喝酒，容易导致口干口苦。口腔疾病：牙龈炎和牙周炎等口腔疾病也可能引起口臭，如口臭和口苦。

胃肠道疾病：最容易引起口干口苦，如胆汁反流性胃炎，除了引起口干口苦外，还常表现为上腹部疼痛、上腹灼热感、恶心、呕吐等。此外，某些便秘和消化不良也会引起口干和口苦。肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等，患者胆囊功能差，胆汁排泄不正常，可出现口干口苦的感觉。

口干也可能由内分泌或免疫疾病引起，如糖尿病和干燥综合征。如果口干口苦的症状长期持续，无法通过调整饮食和生活习惯来缓解，建议及时就医进行相关检查，避免漏诊。可能是肝火、胃火。中医认为，肝胆受损、肝气上移会影响脾胃功能，可能导致体内湿气高、脾虚、消化功能减弱、干扰脾胃正常运转、脾虚导致唾液少、消化不良。如果多动，伴有胆囊炎、胆道结石等疾病也会引起口苦症状。这个时候，你可以多吃一些苦瓜来减少愤怒。避免吃油腻的食物。中医认为，肝胆湿热可导致清气不升，浊气不降，浊气引起口干、口苦、口臭，可以考虑服用一些清热润肝、疏肝解胆的中药。对于早上起床后口干口苦的人来说，平时一定要多吃清淡的食物，尤其是绿色蔬菜。每顿饭最好喝点粥养胃，如小米粥、红豆粥、西米等，有利于健脾养胃。

Answer 2

早上醒来如果出现嘴苦的情况，原因包括以下几种：
1、胆汁反流：胆汁反流在夜间容易发生，特别是针对有胆道疾病、胆囊切除或者胃幽门、贲门松弛的患者，胆汁在夜间迷走神经兴奋时，会出现分泌、排泄，在重力因素下，人平躺后很容易通过松弛的幽门、贲门进入胃，再通过食管进入口腔，导致早上起来口苦，患者可以进行肝胆彩超，明确是否有相关异常疾病；
2、胃部疾病：明确是否有胃炎、胃溃疡等因素存在；
3、饮食习惯：对饮食进行适当调控，明确近期是否有过量吸烟、饮酒、暴饮暴食、熬夜，或者过多摄入高脂肪、高胆固醇、辛辣、刺激等食物，都会加重相关口苦症状；
4、口腔感染：比如牙龈炎、咽喉炎、牙周炎、口腔溃疡、腮腺炎等，也会出现口苦症状。