改变自己的习惯,如何改进

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心理咨询师伍倩明

2019-03-08 · TA获得超过151个赞
知道答主
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一点点改 从小事做起 然后坚持就好 比如看书 每天看一点 天天看 就成习惯了 其它事也一样
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aa9867658556
2019-03-08
知道答主
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改变一下自己的生活习惯,多出去交流,宅在家里会和社会脱节,也会让自己没朋友,会越来越自卑,心情也不好,所以,走出家门,去开是新的生活。祝你以后的人生路更好走。
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待那一朵花开
2019-03-08 · TA获得超过509个赞
知道小有建树答主
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我现在也想改变一下自己的作息规律,和不良习惯,不能一蹴而就,循序渐进就好了,不可能一下就能改过来的,贵在坚持,会一天比一天好的,量变促进质变,加油!
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来自石柱观明眸皓齿的油松
2019-03-08 · TA获得超过113个赞
知道答主
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这个就要自己的毅力了慢慢来不是一下就能改变过来的只有在做事的时候提醒自己如果这次不行下次再来下次不行再下次只要坚持就没有做不到的事加油
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yyy525527
2019-03-08
知道答主
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自律这点太难了,感觉很多成功的人,都是特别自律得人,很多好习惯都是从小养成,还有后天醒悟得,很羡慕自律得人,自己却做不到,也渴望成功可是每次都失败得,感觉自己就是个懒散得人,,但是这样特别矛盾,,希望你能成功把,习惯养成容易改了难,,得多醒悟才能做到
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