心里烦的很
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提问
百度知道
当一个人心情郁闷的时候该怎么办
我来答
1条回答
你可以这样做： 1、多出去走走 和朋友一起散散心闹 2、到外面走走，看看新鲜事物，闻闻花香 3、多去风景好的地方走走，跟朋友一起出去玩玩，聊聊．也许心情就会好了． 4、多看看新闻 、多看看电视 !
百度知道
当一个人心情郁闷的时候该怎么办
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你可以这样做： 1、多出去走走 和朋友一起散散心闹 2、到外面走走，看看新鲜事物，闻闻花香 3、多去风景好的地方走走，跟朋友一起出去玩玩，聊聊．也许心情就会好了． 4、多看看新闻 、多看看电视 !
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找个人聊天就好了，发泄一下
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说出来吧，说的详细一点
也许就是在这块可以找到更好的办法
不要太简单了，要详细一点，具体一点
也许就是在这块可以找到更好的办法
不要太简单了，要详细一点，具体一点
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谁都会有心烦的时候，只能自己慢慢调节。
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倾诉 倾诉可取得内心感情与外界刺激的平衡,去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后,切勿忧郁压抑,把心事深埋心底,而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉...
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旅游 当一个人心理不平衡、有苦恼时,他应到大自然中去。山区或海滨周围的空气中含有较多的阴...
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读书 读感兴趣书,读使人轻松愉快的书,读时漫不经心,随便翻翻。但抓住一本好书,则会爱不释...
4.
听音乐 音乐是人类足美好的语言。听好歌,听轻松愉快的音乐会使人心旷神怡
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