Question

我都35岁了，为什么还没有结婚？

Answer 1

35岁没有结婚、没有职业规划的人面临的压力可能来自以下几个方面：

1. 周围人的期望和压力：周边的人可能认为你应该结婚了、应该有职业规划了，否则就是你的失败。这种期望和压力可能会影响自己的情绪和自信心。

2. 社会对女性角色的期望：社会对女性角色的期望可能会影响自己的选择。例如，社会可能认为女性应该结婚、生孩子、照顾家庭，这也会影响到职业规划。

3. 对自己的期望：对自己的期望也可能会影响到职业规划。例如，可能认为自己应该在某个领域发展，并希望在某个特定的时间获得职业成功。

应对来自周围人的期望和压力，以下是建议：

1. 调整自己的心态：周围人的期望可能会导致压力和焦虑，但是不能被这些情绪所左右。相反，调整自己的心态，接受周围人的观点，但也要坚持自己的价值观。

2. 寻找志同道合的人：可以寻找志同道合的人，这些人可能会支持你的选择，并与你分享他们的经验和观点。

3. 培养自己的爱好：可以寻找新的爱好和活动，让自己忙起来，从而减轻焦虑和压力。

4. 制定自己的目标和计划：可以制定自己的目标和计划，并努力实现它们。这可以帮助自己专注于重要的事情，避免浪费时间和压力。

应对来自社会的压力，以下是建议：

1. 多做职业规划：如果不确定自己想要什么，可能需要更多的职业规划，以确定自己的人生目标。

2. 多参加社交活动：社交活动可以帮助自己与其他人建立联系，提高自信心，并增加社交技能。

3. 多认识新的人：通过加入社交团体，可以认识新的人，并了解不同的观点和经验。

4. 参加职业规划课程：参加职业规划课程可以帮助自己了解职场，并做出更好的决策。

总之，35岁没有结婚和职业规划的人面临的压力可能来自多方面。要应对这些压力，需要调整自己的心态、寻找志同道合的人、制定自己的目标和计划，并多参加社交活动、认识新的人参加职业规划课程。通过这些活动可以帮助自己减轻焦虑，找到更好的应对方式，从而应对来自周边和社会的压力。