Question

减肥吃馒头会发胖吗？求答案，求为什么

Answer 1

想减肥吃馒头肯定会发胖呢，因为馒头是面食。所以吃了更容易发胖。

追问

面食是面吗

面食是不是面？

Answer 2

减肥吃馒头不太好，因为馒头的热量和脂肪比较多，所以减肥吃馒头不太好

Answer 3

会发胖，因为面中含有蛋白质，所以容易发胖，建议吃鸭血，西兰花，豆腐，这些东西不会发胖

追问

谢谢，那馒头是面吗？请告诉我谢谢你了，求求你告诉我

请告诉我，馒头是面吗？请告诉我谢谢你了

Answer 4

减肥吃馒头会发胖的，馒头热量是米饭的两倍还要多，脂肪的含量是米饭的三倍之多，碳水化合物含量是米饭的将近两倍。面食的热量，脂肪碳水化合物都要比米饭高，同样吃二两米饭产生的热量要比吃两块儿馒头要少一半。
减肥要多运动，合理饮食，多吃蛋白质蔬菜，少吃高脂肪高热量食品。