Question

长时间熬夜玩手机，久而久之会对身体造成哪些危害？

熬夜玩手机久而久之会对身体造成哪些危害？

Answer 1

长时间的熬夜玩手机的话，对身体造成的危害非常大，特别是眼睛视力下降以及身体素质整体下降，嗯，耳鸣以及脱发嗯眼袋等等有很多的病因的，也有猝死的可能性。很多人长时间熬夜的话，身体搞垮了对身体不论是哪一部分有伤害，但是总归是不好的，建议短时间内偶尔的用一下手机，千万不要熬夜，只要是熬夜的话，对身体伤害非常的大，把自己身体内的机能全部改变掉的话，对身体伤害非常大，一定要好好休息，合理规划自己的时间休息时间跟工作时间有所规划，这样对自己的身体才会很好的帮助。

Answer 2

长时间熬夜玩手机对身体有很多部位都会造成影响，一个是眼睛会变成近视眼，非常的不舒服。容易眼睛干涩。
然后对颈椎也不好。长时间地看手机玩手机对颈椎有压迫作用，而且又容易固定变形。

Answer 3

长时间熬夜玩手机，主要就是对身体会造成，第一眼睛肯定会产生疲劳，视力下降，甚至于视网膜脱落，有失明的可能。第二，对于大脑高度的思想集中，不能注意休息的话，肯定也会思维混乱。第三，特别容易造成失眠。所以说让你玩手机，一个小时左右的时候必须放眼眼跳一下，让眼睛的疲劳缓解一下。最好是左三圈右三圈的让眼睛硬转。所以说长时间特别是熬夜玩手机肯定会对人的器官功能真心造成疲惫。请大家一定要注意。

Answer 4

随着手机功能的不断提高，人们对手机的依赖性是越来越大，不管在家里，还是在地铁上，到处都是低头玩手机的人。

长时间玩手机，一直盯着屏幕看，容易引起结膜炎，干眼症，使人的事视力有明显下降；长时间玩手机，长时间保持一个姿势，严重损害我们的腰椎，颈椎健康；长时间玩手机，不运动，导致脂肪堆积，身体变胖，长时间玩手机，人和人之间面对面的交流也少了，沟通能力减弱，对社会也有所影响。

Answer 5

玩手机会减少褪黑素的形成。因为手机屏幕的光对人体不好，玩的时间越长就越有精神。同时坐着玩躺着玩都会对身体起不好的作用。晚上是休息的时间，也是身体进行恢复的时间。如果玩手机就会影响身体机能在夜间的自我调整。打乱原本的时间，久而久之，身体也会变差。玩手机会减少褪黑素的形成。因为手机屏幕的光对人体不好，玩的时间越长就越有精神。同时坐着玩躺着玩都会对身体起不好的作用。晚上是休息的时间，也是身体进行恢复的时间。如果玩手机就会影响身体机能在夜间的自我调整。打乱原本的时间，久而久之，身体也会变差。玩手机会减少褪黑素的形成。因为手机屏幕的光对人体不好，玩的时间越长就越有精神。同时坐着玩躺着玩都会对身体起不好的作用。晚上是休息的时间，也是身体进行恢复的时间。如果玩手机就会影响身体机能在夜间的自我调整。打乱原本的时间，久而久之，身体也会变差。玩手机会减少褪黑素的形成。因为手机屏幕的光对人体不好，玩的时间越长就越有精神。同时坐着玩躺着玩都会对身体起不好的作用。晚上是休息的时间，也是身体进行恢复的时间。如果玩手机就会影响身体机能在夜间的自我调整。打乱原本的时间，久而久之，身体也会变差。玩手机会减少褪黑素的形成。因为手机屏幕的光对人体不好，玩的时间越长就越有精神。同时坐着玩躺着玩都会对身体起不好的作用。晚上是休息的时间，也是身体进行恢复的时间。如果玩手机就会影响身体机能在夜间的自我调整。打乱原本的时间，久而久之，身体也会变差。玩手机会减少褪黑素的形成。因为手机屏幕的光对人体不好，玩的时间越长就越有精神。同时坐着玩躺着玩都会对身体起不好的作用。晚上是休息的时间，也是身体进行恢复的时间。如果玩手机就会影响身体机能在夜间的自我调整。打乱原本的时间，久而久之，身体也会变差。