经常不吃早餐对身体有害吗?
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长期不吃早餐，危害很大。首先容易造成低血糖，很多人不吃早餐早上会晕乎乎的。长期不吃早餐对胃的负担也很大。
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记得一定要吃早餐哦
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不吃早餐的危害有哪些呢
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早餐要吃的好,中饭要吃的饱,晚饭要吃的少
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