拉肚子能减肥吗 ?

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顽强又坦荡丶毛豆8311
2014-03-25 · 超过70用户采纳过TA的回答
知道答主
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可以的
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从心改变cL
2020-12-26 · 超过22用户采纳过TA的回答
知道答主
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健康、养生、减肥、身体、拉肚子。

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瘦主角减肥咨询
2020-06-16 · 专注减肥相关,健康减肥轻松瘦
瘦主角减肥咨询
专注减肥领域相关,科学减肥,健康瘦身。
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拉肚子会让我们的体重暂时下降,但这多是因为生理性水分流失,过后体重还是会慢慢恢复。所以拉肚子对于减肥是没有多大好处的。

拉肚子之后,应该慢慢恢复、调整肠胃——拥有健康的肠胃,我们才能为减肥奠定良好的基础,然后合理饮食、适当运动、养成良好的生活习惯,这样,我们才能健康有效的瘦下来,并一直保持完美的体型。

所以说,拉肚子是不可以减肥的。我们应该养成健康的生活习惯,才能有效减肥。

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小煞爱尔65
2014-03-25 · 超过71用户采纳过TA的回答
知道答主
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