怎样预防近视
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我这里有关于预防近视的资料和视频,希望能对您有帮助。
预防近视是指通过矫正姿势,缩短时间等来防止患上近视的方法。我国近视的发生率依然在与日俱增,医学专家认为:视觉环境是形成近视的主要原因,而不是用眼习惯。
近视的本质是眼部肌肉的调节功能衰退了,导致远处的光线经过眼的屈光后,焦点落在视网膜前,不能在视网膜上形成清晰的像。可见,要预防近视,就必须避免眼部肌肉过度紧张从而导致其调节功能衰退的现象。
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用眼之后请按眼球,这个很有用,我一直是这样的,寝室就我一个看得最清楚了
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亲,网址好像不对耶
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养成良好的用眼习惯,注意保证坐姿端正,多做眼保健操。
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