怎样练习做一名合格的控球后卫

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匿名用户
2013-11-16
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控球讲究的是余光好,余光好的人就可以随时随地的看到自己的队友所跑的位置,这样队友跑出来的空位就不会白失,自己的队友看见自己打出的战术,心里就会有一种说不出来感觉````相当于高兴可又无法用语言表达的样子,就会越站越勇,有着无穷的力量,一个队平时的练习是最关键的,但在遇见实力相当的时候,就要看当时场上队员们自我的发挥与爆发,所以说控球讲究的还是传球。
匿名用户
2013-11-16
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【1号位】控球后卫(PG)
控球后卫(Point Guard)是球场上拿球机会最多的人。他要把球从后场安全地带到前场,再把球传给其他队友,这才有让其他人得分的机会。如果说小前锋是一出戏的主角,那么控球后卫便是这出戏的导演。
怎样才算是一个合格的控球后卫。首先,他的运球能力是绝对少不了的,他必须要能够在只有一个人防守他的情况下,毫无问题地将球带过半场。然后,他还要有很好的传球能力,能够在大多数的时间里,将球传到球应该要到的地方:有时候是一个可以投篮的空档,有时候是一个更好的导球位置。简单地说,他要让球流动得顺畅,他要能将球传到最容易得分的地方。再更进一步地说,他还要组织本队的进攻,让队友的进攻更为流畅。
对于一个控球后卫还有一些其它要求。在得分方面,控球队员往往是队上最后一个得分者,也就是说除非其他队友都没有好机会出手,否则他是不轻易投篮的。或者以另一个角度说,他本身有颇强的得分能力,而以其得分能力破坏对方的防守,来替队友制造机会。总而言之,控球员有一个不变的原则:当场上有任何队友的机会比他好时,他一定将球交给机会更好的队友。所以,控球员的出手经常都是很好的投篮时机,自然我们对他的命中率要求也就比较高,一般而言应该要在五成以上,要比小前锋和得分后卫高。而在得分能力方面,外线和切入是他必备的两项利器。

毫无疑问 娴熟的控球技术是首当其冲的 控球后卫的职责是将球成功的输送到空位或好位置上的队友助其得分 因此良好的视野和优秀意识都是必须的 再有就是要多练练传球的技巧 因为给不同位置球员传球是需要不同的手法的 这一点在火箭队里体现得尤为突出 火箭的控卫阿尔斯通总是不能以一种正确的方法把球舒服的送到姚明的手中 致使姚明经常会接球不稳而被抢断 另外给你推荐一位现役NBA的传球大师 贾森基德 虽然他年纪大了 能力也不如以前了 但他的手上功夫确实相当了得 希望会对你有所帮助。
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匿名用户
2013-11-16
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首先意识要到位 如果没什么意识 建议多看球赛 多动脑筋 再就是自己的运球技术了 尽量用余光看人(个人观点 很实用) 最后就是心理素质了 ....
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匿名用户
2013-11-16
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用ALSTON的话说“像练跨下运球那样练好罚篮

传球第一!
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匿名用户
2013-11-16
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球性好
视野开阔
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