Question

为什么一个人总是胡思乱想。怎样才能控制自己的情绪？

一个人的时候我总是 胡思乱想。总觉得朋友对不起自己。和朋友在一起的时候却又什么事情都没有。
我是一个急噪性格的人，总是为一点点小事情急的打翻天印。

Answer 1

那上你有自卑意识，总觉的朋友比你出众

Answer 2

我也总是爱胡思乱想 会时常不开心 一件事容易特别往不好的方向想 有人一起只要不是总说我哪里不好的 可接受 有患得患失心理 其实还有厌世心理 希望哪天就去了 但心里还是有顾虑 毕竟还有父母和疼自己的人。挺不喜欢当下社会的，也不知道是不是媒体的负面消息抖露太多。总是在外在家都有一种很累的感觉。不太会跟人交流，也是觉得虚假的东西太多。跟家里会有顾虑，有些事说得太多，反而是你自己不懂事。真得累。朋友都说我总是这样时不时地冷，太可怕。其实就是不喜欢，可能是当下的言论还是自己的行为都有可能。我其实蛮讨厌自己背后议论的性格，但是我不想去当面争论，尤其是我没错时。我不知道，我怎么了。