Question

如何用手挤奶

Answer 1

如何用手挤奶（步骤）．
　　妈妈把手彻底洗干净。
　　1．坐或站均可，以自己感到舒适为准，将消毒后的容器靠近乳房。
　　2．将拇指放在乳晕上方，食指放在乳晕下方，与拇指相对，其它手指托住乳房。
　　3．用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压。
　　4．压力必须压在乳晕下方的乳窦上（对于处在哺乳期的乳房，有时可以摸到乳窦，它们像是豆荚或花生，如果母亲摸到了乳窦，就能准确挤压。）
　　5．反复一压一放。（本操作不应引起疼痛，否则方法不正确。）
　　（第一次挤压可以没有奶滴出，但挤压过几次后，就会有奶滴出，如果射乳反射活跃，奶水还会流出。）
　　依各个方向按照同样方法压乳晕。（要做到使乳房内每一个乳窦的乳汁都被挤出。）
　　6．压乳晕的手指不应有滑动或摩擦式动作，应类似于滚动式的动作。,
　　7．不要挤压乳头，因为压或拉乳头不会有奶。（同样道理，婴儿只吸吮乳头也不会有奶。）
　　8．一侧乳房至少挤压3-5分钟，待乳汁少了，就可挤另一侧乳房，双手可交换使用，以免疲劳。
　　9．为挤出足够的奶，挤奶持续的时间应以20-30分钟为宜，特别是在分娩后头几天，泌乳量少，挤奶时间更不能短。不可指望在较短时间完成挤奶，此点尤为重要。