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1、身体的结构:有一些人一生下来的骨干是比较小的,也就是人比较矮小,那就是再胖的话也是看似不胖的。 2、饮食方法不正确:有时不分食物的所含成份,只是一味的多吃是不会吸收所吃食物的营养的,反之还会导致一些小毛病呢。 3、精神压力大:虽说压力是动力,如果过大的压力也是会把人压得喘不过气来的。压力大的话,在精神是会紧张的,精神紧张是会影响睡眠的,一个人如果睡眠质量不过关的话,是很容易消瘦的。 4、作事动作很急很快者:有些人虽瘦小,但是走起路来或是作起事来是很火速的,其实这就是他们瘦小的一个原因,因为行动快是很容易消耗体能的,反之那些做事慢吞吞的人是很容易长胖的哦。 我就是那种吃不胖的人,主要是因为我的肠胃吸收不好,就算很注重吃有营养的东西,吃了也等于没吃,而且消化也不好,有毒素积累~ 体重在40KG左右,要吃多一些才能保持,要不很容易体重下降,我很苦恼,~~
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1、身体的结构:有一些人一生下来的骨干是比较小的,也就是人比较矮小,那就是再胖的话也是看似不胖的。 2、饮食方法不正确:有时不分食物的所含成份,只是一味的多吃是不会吸收所吃食物的营养的,反之还会导致一些小毛病呢。 3、精神压力大:虽说压力是动力,如果过大的压力也是会把人压得喘不过气来的。压力大的话,在精神是会紧张的,精神紧张是会影响睡眠的,一个人如果睡眠质量不过关的话,是很容易消瘦的。 4、作事动作很急很快者:有些人虽瘦小,但是走起路来或是作起事来是很火速的,其实这就是他们瘦小的一个原因,因为行动快是很容易消耗体能的,反之那些做事慢吞吞的人是很容易长胖的哦。 我就是那种吃不胖的人,主要是因为我的肠胃吸收不好,就算很注重吃有营养的东西,吃了也等于没吃,而且消化也不好,有毒素积累~ 体重在40KG左右,要吃多一些才能保持,要不很容易体重下降,我很苦恼,~~
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