Question

睡眠时间短为什么

Answer 1

中西医对疾病的解释有不同的理论。
失眠是一个症状，最好查找一下原因，如夜间打鼾、心肺功能不好、服用某些药物甚至是滋补类的药物、高血压等都会导致失眠。排除这些可能的原因。
如果每天睡眠时间不足，并影响到了第二天的生活和工作，就需要服药治疗了。
很多中成药可以协助睡眠，如果效果不佳，可以短时间服用一些西药调理。
服药需要在医生的指导下进行。