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一、认真安排好你的时间。首先你要清楚一周内所要做的事情,然后制定一张作息时间表。在表上填上那些非花不可的时间,如吃饭、睡觉、上课、娱乐等。安排这些时间之后,选定合适的、固定的时间用于学习,必须留出足够的时间来完成正常的阅读和课后作业。当然,学习不应该占据作息时间表上全部的空闲时间,总得给休息、业余爱好、娱乐留出一些时间,这一点对学习很重要。一张作息时间表也许不能解决你所有的问题,但是它能让你了解如何支配你这一周的时间,从而使你有充足的时间学习和娱乐。 二、学习前先预习。这就意味着在你认真投入学习之前,先把要学习的内容快速浏览一遍,了解学习的大致内容及结构,以便能及时理解和消化学习内容。当然,你要注意轻重详略,在不太重要的地方你可以花少点时间,在重要的地方,你可以稍微放慢学习进程。 三、充分利用课堂时间。学习成绩好的学生很大程度上得益于在课堂上充分利用时间,这也意味着在课后少花些功夫。课堂上要及时配合老师,做好笔记来帮助自己记住老师讲授的内容,尤其重要的是要积极地独立思考,跟得上老师的思维。 四、学习要有合理的规律。课堂上做的笔记你要在课后及时复习,不仅要复习老师在课堂上讲授的重要内容,还要复习那些你仍感模糊的认识。如果你坚持定期复习笔记和课本,并做一些相关的习题,你定能更深刻地理解这些内容,你的记忆也会保持更久。定期复习能有效地提高你的考试成绩。 五、有可能的话,找一个安静的、舒适的地方学习。选择某个地方作你的学习之处,这一点很重要。它可以是你的单间书房或教室或图书馆,但是它必须是舒适的,安静而没有干扰。当你开始学习时,你应该全神贯注于你的功课,切忌“身在曹营心在汉”。六、树立正确的考试观。平时测验的目的主要看你掌握功课程度如何,所以你不要弄虚作假,而应心平气和地对待它。或许,你有一两次考试成绩不尽如人意,但是这不要紧,只要学习扎实,认真对待,下一次一定会考出好成绩来。通过测验,可让你了解下一步学习更需要用功夫的地方,更有助于你把新学的知识记得牢固..
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一、 选择好学习环境,首先要让自己静下来, 选择一个安静的环境。 二、培养自己学习的兴趣,兴趣是最好的老师多读多看多写.. 三、多多鼓励自己,学会一道题,记住几个公式,都要有成功感..这样才让自己有兴趣.最开心的时候用来说自己最头痛的东西... 四、合理安排好时间了.. 学会调节和利用自己的生物钟,事半功倍 五、多多注意休息,一定首先要保证休息时间 ,不搞疲劳战术..有空多来点运动,比如说打篮球\羽毛球等,跑步\散步也都好,让自己身体好,同时也可以提高学习效率..
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一、要讲究效果有的家长认为孩子以学习为主,就在时间都花在学习上,于是要求孩子每天长时间地学习。这种认识不对。凡事都有个分寸,家长应该懂得:并不是学习时间愈长,学习效果就愈好。有的家长惟恐孩子学习的时间不多,落在别人后面,这种担忧是正常的。可是学习好的诀窍绝不是只在时间上下工夫,学习时间与学习效果不一定成正比,学习效率与学习效果成正比。有的孩子整天被家长“看押”着学习,成绩并不好;学习主动的孩子,很少被家长催着赶着监督着,学习效果却很不错。其中关键不在于时间,而在于孩子学习是否有主动精神,学习效率如何。在学习效率的情况下,需要学多少时间,就花多少时间。家长要懂得:学习效率是学习的关键因素之一。学习主动的孩子有时候也较长时间地看书想问题,虽然时间较长,但因是主动钻研,精神愉快,与被迫拖长学习时间有着根本的区别;缺乏主动学习的孩子,单纯加长时间,是被迫的、被动的,因而会产生反感、厌学、拖拖拉拉地应付家长,十分疲劳,这就很难取得好的学习效果。二、提高孩子学习效果的两个重要因素如何提高孩子的学习效果呢?我们认为,提高孩子的学习效果有两大要素必须引起注意:1、提高孩子的学习效率;2、让孩子掌握学习的主动性。下面先谈谈应该如何提高学习效率。第一,提高孩子的学习效率,家长首先要有“学习效率”的观念。家长要关注孩子学习效率,不能只管时间长短。很多家长都承认自己“没有学习效率这个观念”,有位家长说:“我没考虑过,反正孩子坐在那儿做作业,坐三个小时我也不管,心想,你总得做完才行。”还有的家长只要求“做题一小时”或“两小时”,孩子磨磨蹭蹭,两小是只做了很少的题,家长还觉得达到了目的。曾有一位家长说,孩子坐了三个小时只做了50道20以内的加减法题,专家告诉他必须纠正孩子的这种做法不可,他无所谓地说:“只在他在做(作业),我还说他什么?”由于家长缺乏“效率”的观念,孩子得不到指导,就可能无法形成学习的高效率,越到高年级,学习越困难。其次,家长要具体帮助孩子逐渐提高效率,学会集中注意力,养成听课、作业的良好行为习惯。有的孩子上课不听讲,课后又花很多时间来补课,这是造成效率低的重要原因。提高学习效率应该从一年级阶段,就更应该加强弥补工作,力求在提高学习效率上下工夫,家长不多注意一点,小学阶段孩子慢慢吞吞地对付过去,到了中学,学习肯定困难。现在不少中学生成绩远不如小学时优秀,家长很着急,但不明白很大的原因在于学习效率。小学儿童的学习要讲效率,也要讲求主动性。三、提高孩子学习主动性的几条途径小学儿童的学习主动性很大一部分来自学习兴趣,喜欢学习,学习就积极主支,不喜欢学习,就千方百计逃避学习。因此,培养孩子学习的主动性也是父母必须注意的要素之一。家长要在保护和培养孩子的学习兴趣上多花精力和时间。为此,家长至少该做到以下三点。1.保证让孩子有足够的时间每天进行身体活动,防止孩子因长时间上课而厌学。2.多鼓励表扬,少批评,决不否定打击孩子;孩子做功课的时候禁止唠叨。孩子专心学习需要家庭拥有一个宽松的心理环境,家长必须保证创造这个条件,否则孩子不可能积极主动地学习。3.制定的学习目标,最好稍低于孩子实际能力,尽可能让孩子获得成功的体验。孩子学习不主动,很重要的一个原因是孩子缺乏成功的欢乐体验,家长越是埋怨孩子,孩子学习越被动,对小学阶段的孩子,家长尤其需要注意这一点。
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具体的方法不会,说一下还可以。 细心,耐心,认真,掌握学习正确方法,善于找记忆的技巧 就差不多了
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