Question

我怕死怎么办

有的时候我会想 我死了这个世界会什么样子 我的灵魂会不会还在人间 特别害怕死 感觉时间过的太快了 生命太脆弱了 前一秒还是活生生的人 下一秒就成了尸体 这算是心理有病马?

Answer 1

朋友，没有坎坷的人生是不完整的人生！人生就难免有悲欢离合！人世间不如意的事情十有八九！而且“金无赤足，人无完人”，所以摆正位置，调整心态，才是关键，要真正摆脱无聊，重新找回生活的精彩，你可以采取以下建议：1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向；2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然；3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念；4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独；5，多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家人，我爱他们；6，寻找知心恋人，让爱情升华你的情感，点缀你的生活，照亮你的灵魂；7，如果有什么烦恼不方便和朋友，家人说的，可以上网于陌生人聊天，倾吐一下，也可以找到新的朋友；8，在网上写日记，记下生活的点滴；9，可以和三五知己逛街购物，说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你，从中你可以收获意外的惊喜;10，夕阳西下，来到野外寻找蒲公英，对着夕阳，迎着晚风轻轻一吹，那就是我飞扬的蒲公英，呵呵！！！(*^__^*)飞扬的蒲公英！！！

Answer 2

不是的，你还不能对生与死的认知，人生起始的两个端点。人生自古谁无死，生死，是每一个都要面对的人生课题。而人生就像是一条不归路，当你走到终点时，才会想起途中的遗憾。那么如何看待生死的，面对生死为什么会有人鼓盆而歌呢？只有真正解读了生命，才可能正确地对待死亡。能够悟出了生死的真谛，那就是，生和死，不过是一个形态的变化。那么在生活中，为什么不同的人对于相同的事物，会做出完全不同的解释和判断，为什么有的人在遇到挫折和感受到压力时会以轻生的方式寻求解脱？我们现代人要做到对生死的旷达，我们才能看破生死，在有限的人生中创造最有价值的生命！

Answer 3

对于死后生活的态度，心理学家荣格曾经有过有趣的思考。总体来说，死后生活的存在与否是不能确定的，就好像我们现在的生活真实与否也是不能确定的一样。但是无论如何，相信死后生活的存在可以给人以一种心理上的连续感和最终的归属。荣格的一个理论特别有趣，那就是我们的心理是可以遗传的，我们的潜意识当中有许多内容都来自于我们的祖辈，是我们心理上的“基因”。所以我们实际上并没有完全死亡，我们总有一些心理成分会传承下去被我们的后代所继承。当然，对于死亡的恐惧是一种本能，是每个人都不可避免的，而且怕死说明你还是渴望生活的，这还是不错的。

Answer 4

大部分的人都怕死！既然你知道生命的脆弱，时间的流逝！那就快乐的活，开心的度过每一天！不要在忧郁了！放开些！既然早晚都要死，就珍惜现在所拥有的时光吧！