Question

治腰痛最有效，最简单的方法是？

Answer 1

你好。引起腰痛的原因有很多，可能是由于腰椎间盘突出、劳损、椎管狭窄、肾虚、腰部受伤等等所引起的 这还要看你的具体检查。建议你最好去拍个片或做个CT 确诊一下 确诊出来以后在来咨询 到时候在具体给你说说 以免以后发生病变更加严重

Answer 2

腰痛是腰部气血运行不通所致。

传统医学讲，通则不痛，痛则不通。

它或是自身长期sy损耗大量的肾气，或是腰部受寒，或是自身长期久蹲久坐，压迫腰肌及腰间盘，导致腰部气血运行过慢，久之，腰肌及腰间盘缺少气血滋养，就会逐渐变得僵硬，紧绷，劳损酸痛。

要恢复它，需要强健体质，养足气血，增强身体能量和阳气，加快周身及腰部气血运行，畅通腰部淤堵之处，通过体内发热出汗，可以将腰部淤堵垃圾及寒湿随着汗液排出体外，久之，腰部气血运行通畅，充足的气血得以滋养僵硬的腰肌及腰间盘，变得柔韧，强健，有力。

如何做呢？可以百度搜看此文《腰部损伤5种情况,肾气足则腰腑实!》，文中讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望帮助到你。

Answer 3

这要看什么原因引起其，不同的原因有不同的治疗方法，建议前往医院或门诊咨询专业医生...