Question

性功能下降怎么办

Answer 1

可以尝试以下方法：
1、保持良好的生活习惯：过度饮酒、长期失眠、熬夜等不良习惯，会减慢睾酮的生成速度，引起性腺激素紊乱，临床表现为欲望减退等。而吸烟会抑制性功能，诱发勃起功能障碍。所以男性要尽量保持健康规律的生活习惯。
2、良好的心态和自信：良好的心态能够减少心脏负荷，降低血压，就相当于给器官上了润滑油，能够更好的运行。
3、饮食营养：应多吃含锌的食物和其他有益的食品，如小米、莲子、鱼、海参、韭菜、核桃、羊肉等。在此期间可以搭配口服博启健，每天两次，坚持服用一段时间，就能从根本上消除这类情况，增强机体耐力。
4、经常运动：凡是参加运动的人，与参加运动前相比，40%的人更易兴奋，25%的人更易达到高潮。 运动后人体会释放一种使人愉快的激素，同时，运动可增强心脏对器官的供血能力，供血多，勃起能力就强。

Answer 2

性功能的下降与患者年龄因素有关。性功能下降的患者，根据其自身状况不同，则治疗方式亦各不相同，主要治疗方法如下：
1、患者若因性欲望、激素分泌、部分基础病等因素导致性功能下降，可通过改变生活方式、营造较为和谐的家庭氛围、服用药物等对其性功能进行改善；
2、受前列腺炎等相关疾病困扰的患者可出现性功能下降趋势，患者可通过改善疾病状况进行治疗；
3、部分年轻患者因工作、生活等方面因素产生焦虑情绪，进而引发性功能下降，患者可通过调节自身工作情况、生活压力进行改善。

Answer 3

男性性欲减退，可能是因为随年龄的增长，雄激素水平逐渐的降低引起。也可能是因为长期压力过大，身体过于劳累，还有就是某些疾病，比如甲状腺功能减退等，也可能出现性欲减退。首先是调整一下自己的心态，另外就是适当的多锻炼，增强体质，适当的控制性生活，避免重欲过度。如果经过这调理性欲还是没有办法提高，需要及时去医院检查。医生结合查体初步的判断，然后就是常规的完善性激素水平、阴囊的彩超以及甲状腺激素等测定，根据检查的结果再做进一步处理。如果是因为甲状腺功能减退引起的，及时的给予补充甲状腺激素，有助于改善性欲。

Answer 4

平时要注意保养身体，不要纵欲，不要手y，也不要禁欲，长时间禁欲也不好。平时多吃些补肾的食物，猪腰、羊腰、山药、枸杞、韭菜、核桃，适量吃些海鲜类的也比较好，像生蚝、扇贝、海参再有就是精勃力，营养比较多。

Answer 5

这个难说了。平时多锻炼一下吧，可以吃些补品。好的身体都是平时积累下来的结果，可以试试一些玛卡吧。玛卡丰富的营养物质，对促进精子活力很有帮助。