冬天怕冷怎么办？
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怕冷考虑可能是机体阳气不足，贫血，气血亏虚，血液循环不良等引起的。指导意见，建议你平时不要吃寒凉生冷的食物，多吃温补类食物。
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女生一般是冬天很怕冷的。可以吃一些阿胶之类的。也可以多穿些衣服睡觉时呢抱个暖水袋。
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最好的办法，去没有冬天的南方生活工作，比如去三亚。
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冬天怕冷，就要穿厚一点，夏天的时候不要吃那么凉的，体质差了，冬天最容易怕冷了，多吃一点东西可以御寒
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今天怕冷的人，首先衣服要厚一些，多活动一些吧，这样可以加速血液循环的速度(ﾟOﾟ)从而提高人体的温度，这样受教热了就不冷了
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