从小就喜欢看体育比赛,并且平时在学校里也会参加一些体育活动。田径跑步是最简单的一种运动方式了,这个几乎是每个人都跑过的,可是不管是在哪里跑步,大家有没有发现,一般的都是逆时针运动,哪怕是跑100cm或者是200cm,但是当然也是有顺势而为的人了,不过这种人数是最少的。
我们的心脏是对于我们身体左侧的,对于重心容易偏左,当我们在做跳跃等一些动作的时候,起跳脚也大多是在左脚并且左转弯较容易,如果是这样一来的话,那么我们在田径跑步的时候逆时针贴着左侧跑的话,这样身体是比较顺应的,并且在这样跑的时候,身体也是相对省力的。
左腿比右腿强,在很早的时候,人们就发现身体左边受伤的死亡比右边的死亡率大,因为我们的心脏是在左侧,所以人们左手拿着盾牌防守,右手用长矛进攻,右手的活跃度大涨长期下去的话,就会导致右手要强于左手。所以我们在参加田径比赛的跑步中,一般会选择逆时针方向跑。
其实逆时针的方向只是显得更自然,并且当我们在观看跑步的时候,大多数是从左方向观看的,特别是那些复习赛道赛场、赛场管理和记录比赛的人。但是在训练中为了避免身体的超负荷,大多的运动员都不会一直逆时针跑的的,因为单侧的身体将处于不平等的消耗中,所以还是会进行顺时针跑动的。
1、大部分人的心脏位于身体左侧,重心容易偏左,往左拐可以避免对心脏的过大震动,减少心脏的压力。
2、人的跳跃等动作的起跳脚多是左脚,重心偏向左脚,所以向左转弯较容易。赛跑时多数运动员都是用左腿作为后蹬腿的,在跑弯道时,由于左腿有力,按逆时针方向跑,左腿就能很好地克服身体的离心力,避免向内侧倾倒。右腿力量比左腿小,如果按顺时针方向跑,就会感到身体不稳,容易摔倒。
1912年,国际田联成立之际,把赛跑的方向统一定为以左手为内侧,即左转弯,并列入田联规则,沿用至今。

扩展资料:
跑道上逆时针跑行也和地理因素有关。
在跑道上跑行,人们总喜欢沿逆时针方向。
人是逆时针方向跑,正好在弯道处。地转偏向力向外,身体倾斜产生一个向内的向心力,二力方向相反,更易平衡,过弯道处不易跌倒。人是顺时针方向跑,也正好在弯道处。地转偏向力和身体倾斜产生一个向内的向心力方向相同,不易平衡,过弯道处易跌倒。
人类的发源地都在北半球,人们长期受地转偏向力的影响形成了这一习惯,所以哪怕到了南半球,人们还是习惯于这样的行为。
为什么在跑道上跑步都是逆时针?——“咸鱼说“科普小知识
至于为什么这么规定,据说是因为人们的心脏在左侧,走路和跑步也都是先迈左脚,逆时针跑的话会比较协调。
其一,人的心脏位于身体左侧,所以重心容易偏左。
其二,人的跳跃等动作的起跳脚多是左脚,因为重心偏向左脚,所以向左转弯较容易。
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