Question

经常一天不吃饭身体会怎么样?

胃会发生什么的状况!@

Answer 1

经常一天天的不吃饭来减肥其实是错误的
1以为饿了体重就降下来了，其实我们的大脑是经过几百万年进化的产物，知道热量是非常珍贵，所以一旦逮到热量就存储。
2一天不吃饭只吃水果会有那些危害呢，就是糖分增加而蛋白质化合物减少，人体没有蛋白质是很危险的，会营养不良导致胃溃疡等多种疾病。
3饮食之所以均衡就是给我们的胃一个消化认识，就像告诉我们的胃今天是吃肉，你忍着点吧，晚上就吃素了。
4不吃饭可以其他代餐填补比如藜麦麦粥粮食代替，但是绝对不是真正的减肥方式。
5.偶尔一天不吃饭也是辟谷的一种养生方式，一般人是不需要辟谷的，专门的道士在做这样的辟谷运动，偶尔喝水让肠道清理干净。在进食。科学健康的养生方式是多运动，抽出时间来锻炼身体，这样的肌体才是我们要的，而不是饿出来的瘦。

Answer 2

这样的习惯不好，定点的吃饭是对身体的保证。。一天不吃饭，随着时间你的胃会有病，时间段发现不了，时间长了，偶尔的时候你就会胃疼。而且，一旦该吃饭的时候就开始胃疼了。。。胃病的原因就是因为吃饭的时间不规律导致的，，如果你按时吃饭，胃病自然就会好。。所以一天不吃饭会得胃病。。精神也会不太好，只要吃好，那么胃就好，因为胃是用来养的嘛！！！ 改掉这个毛病，不好。很违背科学的作息！呵呵，注意哦！！~~~

Answer 3

科普一下：经常不吃饭，你的身体会发生什么可怕的状况？