Question

青少年掉头发怎么办

青少年掉头发，是不是压力过大， 怎么办

Answer 1

.脱发、头屑、头痒：每次用桑树根皮*4钱、水二斤，加陈醋2两烧开洗头，一日一次，洗后勿用清水过头，连用5天，能促进头皮血液循环，有固发作用，并治头屑、头痒、可再头发

Answer 2

你好，青少年掉头发主要是考虑身体体质下降，这种情况，同时有一定的内分泌失调，比如雌激素雄激素分泌异常。所以建议最好先去医院做一下内分泌检测。看看到底是什么原因导致的，也可以检查一下微量元素。根据不同的情况选择不同的治疗方法，平时一定要注意个人卫生，多吃一些蔬菜水果。

Answer 3

青少年脱发和生理、心理以及内分泌等因素有关，建议患者应该注意养成健康的生活习惯，早睡早起，不要熬夜；避免紧张、焦虑，多户外运动，放松心理压力；饮食方面应该注意清淡为主，不要吃辛辣油腻的食物。还可以饮用由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的--苓白多菌粉，天然食药用真菌，以菌固肾，以菌益肾，以菌养肾。自然补肾，不给肾脏增加负担。

Answer 4

诱发青少年掉头发的原因有很多，如精神紧张、营养不良等，可能会影响患者的形象。如果是营养不良引起的，可以多吃护发的食物，如黑豆、黑芝麻、瘦肉等，避免摄入高脂肪的食物，保持头发的清洁，避免紧张。脱发多半与肾脏有关，现在人生活节奏加快工作压力巨大，作息时间又不规律，极易引起肾虚。建议通过食疗来进行调理。可以饮用由茯苓、虫草、白木耳、猪苓组成的--苓白多菌粉，天然食药用真菌，以菌固肾，以菌益肾，以菌养肾。

Answer 5

头发的主要成分是角蛋白，所以蛋白质的摄取是很重要的，多吃新鲜的鱼类、肉类、蛋类、豆制品、牛奶等，同时还要补充维生素。平时要注意对头发的护理，梳头时力道要适中，太用力会对头发造成损害从而导致脱发。勤洗头，保持毛囊的弹性和健康，防止阳光暴晒，不要过度染发、烫发，也不要熬夜，保证充足的睡眠。多参加运动，放松心情，不要有太大的压力。