Question

越宅越颓废，整天呆在家里，走出去的自信都没有了，我该怎么办？

Answer 1

人是社会中的一分子，在社会中你会接触各种各样的人和事，通过工作你会学到很多东西，你会在工作中不断成长，这就是人为什么要学习要工作的原因。你整天待在家里，不学习不工作不接触人群，与社会脱节就会跟不上社会的发展，你就会被社会淘汰，越宅越颓废，走出去的自信都没有，要想拯救自己就要行动起来，首先要走出来接触社会，把自己融入到社会中，融入到人群中，慢慢的适应它，然后再找一份适合自己的工作，通过工作中的学习和接触，你会觉得走出去真好，原来宅在家里的那种颓废，随着你融入社会的步伐，早已被你甩得远远的，我也可以自信的走在上班的路上

Answer 2

这个情况真的存在，对现代女性还蛮常见的，我觉得要简单的锻炼开始，先一边跑步一边音乐，在看点书一步一步的走出来，不然会很难，如果定位太高达不到，更会打击到自信心以后就更难了

Answer 3

把自己打扮的美美的，约上几个朋友出去逛街，交个有活泼开朗的朋友，找份自己喜欢的工作，慢慢就调整过来了。aqui te amo。

Answer 4

如果处于这种情况，建议你出去找份工作。如果不为生计发愁，可以去做志愿者。

Answer 5

虽然宅在家里可是也有很多娱乐活动可做呀，现在信息这么发达，即使宅在家里也可以了解世界，也可以和朋友聊天，唱歌，玩游戏，你想充电可以到网上写文章，帮助别人答题 只要自己不想颓废，怎么也颓废不了。