2015届准高三，每天都得熬夜学习，请问我晚上9点下晚自习，是熬到12点或是一点再睡呢，还是回家就
2015届准高三，每天都得熬夜学习，请问我晚上9点下晚自习，是熬到12点或是一点再睡呢，还是回家就睡凌晨三点或两点起来学习呢？可是我怕凌晨起不来，哪种方法会身体伤害小一点...
2015届准高三，每天都得熬夜学习，请问我晚上9点下晚自习，是熬到12点或是一点再睡呢，还是回家就睡凌晨三点或两点起来学习呢？可是我怕凌晨起不来，哪种方法会身体伤害小一点？求大神指点！！
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