Question

2015届准高三，每天都得熬夜学习，请问我晚上9点下晚自习，是熬到12点或是一点再睡呢，还是回家就

2015届准高三，每天都得熬夜学习，请问我晚上9点下晚自习，是熬到12点或是一点再睡呢，还是回家就睡凌晨三点或两点起来学习呢？可是我怕凌晨起不来，哪种方法会身体伤害小一点？求大神指点！！

Answer 1

我研究一年了 这个看你个人情况吧 我班有学霸四点起 晚上十二点睡 我问他困不 他说也困 我曾经十二点多睡 早上五点半起 我们老师要求五点五十进班 我受不了 -差不多十一点二十睡 早上五点四五十起 中午补觉二十分钟 一天都比较有精神了=￣ω￣= 学习效率最重要了

Answer 2

最多熬到12点就一定要岁了，凌晨在起来的方法不行，不仅伤身还伤神，很影响第二天的学习效率的，可以早上适当早点起来，读英语

Answer 3

睡眠没有保证，学习效率无从谈起

Answer 4

别熬夜，晚上熬夜，早上就没精神了，我们老师都说上课四十分钟最重要

Answer 5

十一点半睡、要保证白天有足够的精神

追答

就看老板 老板收了50元假币 相当于实际收到0元 鞋的实际价格是20 相当于老板赔20 又从邻居那借了50元找给顾客30元 相当于老板赔30元 总共赔了100元

弄错了不好意思

采纳吧

Answer 6

别熬夜学习，没效率，晚上11点准时睡觉，白天六点起来，

追问

不熬夜，作业都写不完，怎么刷题

追答

我是过来人，要的是你学到东西，不是你做了多少题，你只要上课跟上课跟上老师的节奏，你白天上课打瞌睡这样行吗，白天好好学，晚上好好睡。高三拼的是心态。

如果愿意，交个朋友，心情不好跟我聊聊。