Question

我便秘四五年了，这次特严重一个礼拜都没上厕所了肚子胀的难受，该怎么样治疗

Answer 1

问题分析：
便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。建议禁止食用煎炒,酒类,辛辣等食物　

意见建议：
　亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。