为什么腰围变小了,体重没变呢?
8个回答
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这是因为在跑步的过程当中,你的肌肉得到了更好的锻炼,使你的肌肉看起来更加的紧致,所以即便是体重没有变,可腰围却变小了。
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当你每天运动发现你的腰围变少了,但是体重没有变不要惊慌,这是因为你的体脂率发生了变化,其实脂肪变少肌肉变多了,线条更好了。
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是因为脂肪转化成肌肉了,体重只是一方面,瘦和身材好,不是一回事,跑步虽然体重没变,但是腰围减少,就会使人看起来更加苗条,身材更好
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2014-10-07
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长到别的地方了
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