
为什么晚上吃宵夜早上起床肚子就更饿呢?
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那是因为食消夜使胃撑大,而早上胃内食物已经消化,胃还没有得到收缩而留下较大的空间,从而使人感到特别饿;
相反,我们没吃消夜时,胃内食物在我们睡眠中的前两小时已经消化,接着胃有几小时的收缩时间,早上醒来时,胃已经收缩得较小了,由于胃内空间狭小而使人不感到饿。有时我们忍受较长时间饥饿后就不感到饿也是这个道理。
相反,我们没吃消夜时,胃内食物在我们睡眠中的前两小时已经消化,接着胃有几小时的收缩时间,早上醒来时,胃已经收缩得较小了,由于胃内空间狭小而使人不感到饿。有时我们忍受较长时间饥饿后就不感到饿也是这个道理。
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