快来月经为什么晚上会失眠
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经期出现头痛,乳房胀痛,疲劳,紧张,全身乏力,精神压抑或易怒,烦躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹泻,钝性腰背痛,鼻塞,水肿等症状.月经来过以后,症状会自然消失.没其他异常症状可以不需要特别的处理.经期注意休息,不要吃生冷刺激性食物.经期应注意保暖,忌寒,凉,生,冷刺激,防止寒邪侵袭;注意休息,减少疲劳,加强营养,增强体质;应尽量控制剧烈的情绪波动,避免强烈的精神刺激,保持心情愉快;平时要防止房劳过度,经期绝对禁止性生活.有的妇女每到快来月经的时候,就出现乳房胀痛,甚至不敢碰,情绪不稳,容易激动,心烦,失眠,脸、手或腿等处于浮肿现象,有的还会出现皮肤疙瘩,哑嗓子(喉头水肿引起的)等现象。当月经来潮以后,这些现象很快消失。每次经期都有这些现象出现,很有规。这种情况在医学上叫做经前期紧张症。
有的妇女对这些现象思想上有负担。其实,经前期紧张症虽然是一种病,但是,它不会引起严重后果,对身体健康影响不大。这种病的原因,现在还不太清楚,可能和植物神经系统功能失调,女性激素代谢和水盐代谢紊乱有关系。
有的妇女对这些现象思想上有负担。其实,经前期紧张症虽然是一种病,但是,它不会引起严重后果,对身体健康影响不大。这种病的原因,现在还不太清楚,可能和植物神经系统功能失调,女性激素代谢和水盐代谢紊乱有关系。
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