Question

绿豆汤怎么熬去火

Answer 1

Answer 2

如何煮绿豆？

Answer 3

去火的绿豆汤煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸，10分钟左右即可，注意不要久煮，做法如下：

一、准备100克绿豆。

二、用碗将绿豆用清水反复淘洗3次。

三、把碗里放入水，把绿豆浸泡半小时。

四、锅里放入冷水，放入浸泡过的绿豆，煮二十分钟。

五、煮熟的绿豆汤捞出。

Answer 4

绿豆洗干净，用开水泡半小时后，放入锅中大火煮沸，煮个10分钟左右即可。

一定不要久煮。这样熬出来的汤，颜色碧绿，比较清澈，降火最佳。因为绿豆的清热之效在其皮，所以不要把绿豆皮都煮烂。

知识拓展：孕妇可以吃绿豆吗？

孕妇是可以吃绿豆的，但因为绿豆性味偏寒凉，如果孕妈妈本身体质偏寒，容易腹泻，就不要多吃绿豆。一般天气炎热或是上火时可以吃些绿豆，绿豆有清热解毒、消暑止渴、利水消肿之功效，是孕妇清热和防止妊娠水肿的佳品。

Answer 5

方法一：将绿豆洗净并控干水分，倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后，改用中火，当水分要煮干时（注意防止粘锅），加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮20分钟，待绿豆已酥烂，汤色碧绿时即可。 　　方法二：将绿豆洗净，用沸水浸泡20分钟，捞出后放到锅里，再加入足量的凉水，旺火煮40分钟。 　　方法三： 将绿豆洗净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。3~4个小时后，绿豆粒已涨大变软，再下锅煮，就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。 　　方法四：将挑好的绿豆洗净晾干，在铁锅中干炒10分钟左右，然后再煮，绿豆很快就可煮烂。 　　方法五：将绿豆洗净，用沸水浸泡10分钟。待冷却后，将绿豆放入冰箱的冷冻室内，冷冻4个小时，取出再煮，绿豆很快酥烂。 　　方法六：先将绿豆拣净，用水淘净，放入盆内，上笼用旺火蒸约30分钟，至绿豆蒸酥为止。薏仁米、蜜枣淘洗干净，放入小碗与豆同时蒸煮。然后将青梅、金橘饼、佛手萝卜、京糕条分别切成绿豆大的丁，分成10份。最后，将锅置于中火上，加入开水1200克烧沸，将蒸酥的绿豆、薏仁米、蜜枣、40粒莲子、切好的青梅等果料分撒在汤内，再把糖桂花、玫瑰花均匀地撒在每碗内即可。 　　方法七：先把绿豆淘洗干净，沥干水分；沙锅放清水烧开，然后放入绿豆，水量应该略多于绿豆（浸没绿豆约半寸）为宜；用大火烧煮，煮至汤水将收干时，添加滚开水，并把沙锅盖严，焖煮20分钟，撇去上浮的皮壳，再煮15分钟，绿豆就开花酥烂，加糖即成绿豆汤。 　　用上面的方法烧煮出的绿豆汤，汤清色绿，也省时间