Question

为什么会明明醒来了身体却动不了？

我是压着左边睡觉的，睡前两只手不在眼前放着，睡醒看见自己的手放在枕边但是看不清楚，也动不了，感觉整个房子里是蓝色的，突然耳边响起一阵刺耳的尖鸣声，我努力的动身子终于能动了，看了一眼手却是放在枕边，醒来后心跳得特别快，头发涨，感觉脑部充血，吓我一身冷汗。。。

Answer 1

指导意见：
这种情况大多数还是压力过大,太过焦虑,紧张,极度疲劳,失眠,睡眠不足,睡姿不正确,手放在胸口上,枕头过高等情况造成的,青少年多见.其实近半数人是经历过这样的情况的.首先要注意睡觉的舒适度,不要有不良的刺激;其实要注意 缓解心理压力,如果有失眠,可用一些补脑安神的中药.