Question

来姨妈能吃什么不能吃什么

Answer 1

女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排乾净就必须让血液处在“温”的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。
一些属性偏凉的食物，也都应该避免在经期内食用，如：冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。来月经时不可以吃寒冷之物，如冷饮、生拌冷菜等，使经血凝结，经血畅行不通，经血不通则产生腹痛。经期不能吃寒凉之品，所以辣椒、咖喱、狗肉、羊肉、酒等辛温、香燥之物也是不可以吃的

Answer 2

Answer 3

Answer 4

不能用凉水。包括：洗：手，脚，冲凉，洗衣服。不能吃;生的,凉的,冷的.总之;不能沾凉的.这样就不得痛经..