科比凌晨四点是怎样练球的?
5个回答
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其实,这个是不值得我们模仿的,科比自己都说自己有轻微失眠,所以才那么早起床
而且科学表明,最好的运动时间是下午,不是早上
至于科比是怎么练球,耐克学徒里面有一段视频,就是早上4,5点拍的,他就是一个人在那边练投篮,因为那么早,他的陪练都还没起床
以下是那段视频
http://baidu.ku6.com/watch/07830198649399760161.html?page=videoMultiNeed
而且科学表明,最好的运动时间是下午,不是早上
至于科比是怎么练球,耐克学徒里面有一段视频,就是早上4,5点拍的,他就是一个人在那边练投篮,因为那么早,他的陪练都还没起床
以下是那段视频
http://baidu.ku6.com/watch/07830198649399760161.html?page=videoMultiNeed
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哦哦!
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主演是做投篮练习,跳投进800个二分200个三分
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凌晨4点的洛杉矶并不是段子,科比时常天还没亮就开始训练
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投2000颗球
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有视频么?
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没有
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