头上有好多头皮屑怎么办,洗头也不管用
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21个回答
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1.不要一直去抓,也不要洗什么干爽的洗发水
2.可以买康王来试试,亲测有效
3.平时饮食注意均衡,不要太经常洗头发,两天一次差不多
2.可以买康王来试试,亲测有效
3.平时饮食注意均衡,不要太经常洗头发,两天一次差不多
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头皮屑这种东西是不可避免的,你可以用白醋洗一次试试,然后要记得按摩头皮,千万不能用指甲去挠头皮,那样很伤头皮。你可以换换洗发水用,去看看那些可以去头屑
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由于头皮屑是由真菌感染引起的,因此,一方面要提高头皮护理意识,另一方面要调整生活规律、避免吃煎炸、油腻、辛辣等食品。第三要注意日常的头皮护理;另外,真菌都具有一定的传染性,因此做好个人和家庭成员之间分开使用毛巾、枕巾、梳子等生活用品,都可以减少真菌的传播。
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头皮屑多,洗头也不管用,有一个好办法,去商店或手机淘宝买一个疏头壁子梳头的篦子。刮头加密竹制老式蓖子家用梳子去屑。挺管用的,你可以试试。
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掉头发是一种年轻人不可接受的事情,尤其是美丽的女性朋友,一头健康的头发是身上最靓丽的风景线,但是现在的工作压力大和生活环境越来越差,一旦掉头发就会让人心情很不好,不久以前看到过〈《重"现“青丝》〉一纹中有讲到很多养发的知识,那就简单讲些与大家,减压放松,精神压力大、情绪不稳定、焦虑不安等也会致掉头发,所以一定要经常性的自我减压,日常生活中可以锻炼、旅游等方式减压。
饮食上也应该特别注意,以前我几乎是无肉不欢,自从决定调节脱发后,就减少了油脂的摄入,多吃新鲜蔬菜、水果、黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物。平常必定要留意睡觉质量,晚上早点睡觉,十一点之前尽量上床睡觉。在家没事时,可以经常用牛角梳或木梳梳头,在外面可用手指有节奏地按摩头部,加强血液循环。
饮食上也应该特别注意,以前我几乎是无肉不欢,自从决定调节脱发后,就减少了油脂的摄入,多吃新鲜蔬菜、水果、黑豆、黑芝麻、蛋等含铁、钙丰富的食物。平常必定要留意睡觉质量,晚上早点睡觉,十一点之前尽量上床睡觉。在家没事时,可以经常用牛角梳或木梳梳头,在外面可用手指有节奏地按摩头部,加强血液循环。
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