Question

16周岁，女孩，身高1.53米，可以再长高吗？基因有关吗？还是看后天的呢？能长到160吗？

Answer 1

身高和基因有关，但后天的锻炼也有很大关系。16岁，还是能长的，平常注意多吃些补钙的事物，排骨，黄豆，胡萝卜，牛奶都有助于长高，还要注意休息，多锻炼身体

追问

那熬夜会对长高有影响么？

追答

当然会，充足的睡眠才能长高，熬夜是不好的

追问

嗯纳，谢谢啦！么么哒~

追答

不用谢，哈哈

Answer 2

你好 我来为你解答 希望能帮助你
看了你的这个情况是这样的，我觉得16周岁的女孩子长到了1.53我觉得有些低，不过虽然还在长身体，我觉得你应该多注意吃些骨头之类的，比如排骨汤，或者什么其它补钙之类的，这都是对你身段有很大的好处的，所以你这些应该要好好的注意到的，你现在还补也许还能多长一些，如果你现在不补，可能就长不高了，如果你长的到160还算可以，如果你长不到，可能就偏低了，所以这段时间你应该要好好的注意好自己的身体才可以，不要过于的累

追问

嗯纳，谢谢哦！么么哒~

Answer 3

当然还能再长高啊，只是就不知能不能到160了，这跟基因有关，也跟后天有关。平时可以多去跑跑步什么的，晚上不要熬夜。安心呐！

追问

我一般一年才长3厘米，呜呜~应该能长到160吧？不是说18岁以后就停止生长了么？

追答

一年长三厘米，很不错啊！那样也许是能到160呢！而且也不是说18周岁就停止生长了，只是长高的高峰期过了而已，比如一年长个几毫米什么的也是有的……况且你现在才16周岁不是么？还有两年呢，放心啦！

追问

嗯纳，谢谢啦！么么哒~

Answer 4

不能了，但可以穿高跟鞋

追问

是吗？但是我还有在长啊！不是说到18岁才停止生长么？

Answer 5

多补钙，这会也没多少长了，但可以尝试一下。

追问

怎么样才能加快长高的速率呢？除了多补钙以外。

追答

试试看打篮球这些的。当然这也跟发育程度有关，如果说发育完的话可能长的幅度要小一些。主要还是营养跟上，多运动运动。