Question

换季的时候咳嗽怎么办

Answer 1

咳嗽看似普通平常，其实背后的成因可谓错综复杂。其主要症状有干渴和湿咳二类，二者虽只有一字之差，但是治疗方法却截然不同。咳嗽患者得病后，长则几个月、短则几个星期，经常是在睡觉时连咳不止，影响自己和家人休息。白天，上课时会影响课堂听课，工作时会影响效率，令人深恶痛绝！所以如何做到“正确选择，止咳有道”，是非常非常重要重要的。 做好坚持长期与咳嗽作斗争的准备，千万别“见好就收”！特别是“易咳一族”要从思想上、精神上、物质上、行动上都要做好充分的准备。常见咳嗽有干咳和湿咳，干咳是指无痰或少量痰的咳嗽，湿咳是指有痰咳嗽。二者在性状上有很大的区别，因此在病因判定和选择用药上要认真甄别、区别对待，不可轻视。湿咳常见于急性气管-支气管炎、慢性支气管炎、支气管扩张等支气管病和肺部疾病。湿咳常发生于寒冷季节或气候变换之时，一般会咳嗽2-3周，吸烟者会咳嗽时间更长；干咳常见于感冒和感冒后，咽炎、变异型哮喘、流鼻涕，这是因为感冒后未及时治愈，通常48小时后咳嗽的发生率是83%。无论是湿咳、还是干咳，都会影响患者的工作学习和生活质量，甚至可能引发其他的并发症和危害整体的健康状况。 湿咳的常用治疗法：一般采用祛痰、稀释痰液等治疗方法，使痰易于咳出，并配合使用适当的镇咳药物治疗。当然，是药几分毒，选择镇咳药须注意它的副作用-即成瘾性和依赖性，应该选择一些兼顾止咳与祛痰、非依赖性中枢镇咳药，如：右美沙芬，祛痰药选择愈创木酚甘油醚； 干咳的常见治理方法：就是四个字“快速安全”。如中枢镇咳药（要考虑其副作用，不宜长时间使用），最好选用扑尔敏+伪黄麻碱+右美沙芬的复方制剂（惠菲宁）。 所以，对付湿咳与干咳要采取不同的治疗方法，有助于兼顾安全性和长期有效性。 烟少抽点，最好抽一种烟，别老换着抽。

Answer 2

本视频仅用于经验交流，不作为临床指导用药，患者自行购药或者治疗产生任何意外，与视频作者无关，特此声明。

Answer 3

　　建议多吃一些新鲜水果蔬菜，多吃一些易消化的食物
　　多喝一点水，出一些汗，让病菌随着尿液和汗液排出体外
　　如果不喜欢喝白开水，可以适量喝一些绿茶、生姜红糖水、鲜榨果蔬汁等等
　　果汁中的果渣一定要过滤干净，这样喝的时候不容易呛到不能吃辛辣烟酒荤腥油腻，饮料包括牛奶包装食品油炸腌制烧烤煎烤的食物也不可以吃，火锅麻辣烫就更不能吃了，不能吃上火的食物，比如辣椒胡椒大蒜橘子橙子柚子等等
　　注意防寒保暖，可以适量做一些运动，配合喝徳甫的钦炎清茶也是不错的，滋润咽喉，清新口腔。

Answer 4

对于过敏性咳嗽的发生我们到底应该怎么对待呢？这份详细了解过敏性咳嗽的攻略送给你。
第一条：详细了解一下什么是过敏性咳嗽
过敏性咳嗽也称为过敏性支气管炎或咳嗽变异性哮喘，过敏性咳嗽症状是：超过两个月的无原因的慢性咳嗽，咳嗽呈阵发性刺激性干咳，或有少量白色泡沫样痰；在吸入烟雾或油漆、敌敌畏等化学气味可加重；应用多种抗生素无效，拍片或CT检查无明显异常。过敏性咳嗽好发于儿童和体质较差人群，尤其好发于学龄前的宝宝。40%的患儿可合并打喷嚏、流鼻涕等过敏性鼻炎症状，国外许多医生称其为过敏性鼻-支气管炎。
第二条：明确宝宝过敏性咳嗽病因
宝宝过敏性咳嗽又称咳嗽变异性哮喘，好发于学龄前宝宝。其病因较为复杂，包括遗传因素如过敏体质，环境因素如花粉、尘螨等。由于咳嗽一般是在夜间或清晨发作，妈妈容易以为宝宝是着凉感冒引起的而不太在意，或是一味给宝宝用抗生素和止咳药，而咳嗽症状久治不愈，往往持续3周以上。过敏性咳嗽和过敏性哮喘的发病原因是相似的，宝宝过敏性咳嗽病因主要包括两个方面，即过敏性咳嗽患儿的易过敏性体质和环境因素。
1、易过敏性体质：包括遗传素质、免疫状态、精神心理状态、内分泌和健康状况等主观条件，是患儿易感过敏性咳嗽的重要因素。
2、环境因素包括各种变应原、刺激性气体、病毒感染、居住环境、气候、药物、运动（过度通气）、食物以及食物添加剂、饮食习惯等均可能是导致过敏性咳嗽发生。
第三条：及时辨别宝宝过敏性咳嗽症状，避免延误治疗
妈妈要准确识别宝宝过敏性咳嗽的症状，以做到及早发现病情，对症治疗。一般来说，过敏性咳嗽患儿常在季节交替时发病，宝宝咳嗽的时间很长，晚上睡觉时咳嗽会比白天更严重，宝宝虽然咳嗽但不会有感冒发烧等并发症状。
1、宝宝咳嗽常发生在冷热交替或季节交替的时候；
2、宝宝有爱揉眼睛、揉鼻子或者爱挠头皮的表现；
3、宝宝睡觉时特别爱出汗，不老实，还不喜欢平躺着睡，而是喜欢卷曲着睡；
4、咳嗽持续或反复发作≥1个月，常在夜间及清晨出现发作性咳嗽，咳起来比较剧烈，而且呈阵发性，运动后咳嗽加剧；
5、宝宝咳嗽的时间较长，一般都超过3个月了；
6、宝宝虽然咳嗽，但是不发烧，咳出来的痰是稀薄的白色泡沫样的；
7、咳起来的时候，呼吸较急；
8、宝宝咳嗽一般晚上睡下后比白天要严重，这一点非宝宝过敏性咳嗽也会出现。
此外，本病过敏性咳嗽发作时临床无感染征象（如发热等），或长期服用抗生素（消炎药）无效，用支气管扩张剂（氨茶碱等）可使咳嗽症状缓解。过敏性咳嗽患儿有常个人过敏史（婴儿湿疹、荨麻疹、对某些食物过敏）及家族过敏史（爸妈及亲戚有过敏性鼻炎等）。
第四条： 积极进行治疗
正确的方式应当是药物控制结合过敏体质调理，但现实中常常忽略了后者。在小儿过敏性咳嗽的治疗过程中，目前多采用顺尔宁等长期服用来控制呼吸道过敏性咳嗽的症状，也配合吸入糖皮质激素（如普米克、辅舒酮）等，但由于这些治疗手段仅治标不治本,也不宜长期吸入，治疗上确过多的依赖抗过敏药物的控制而无法停药，只要停药就会复发或加重咳嗽引发哮喘。为什么会出现容易反复，其主要原因是没有结合调理体质不配合免疫治疗或治本措施，这也是导致许多哮喘儿童长期依赖吸入激素而不能停药或撤药的重要原因。
国际上对儿童过敏性咳、嗽哮喘的免疫治疗或治本措施中提倡：过敏疾病发生时，人体内的免疫反应会使TH1细胞数量下降，在过敏原的刺激下连续产生多种细胞激素如IgE的产生增多及嗜酸性粒细胞增多等促使免疫反应朝向TH2途径形成体液免疫反应，多补充可参与免疫细胞因子调节的调节活性欣敏康抗过敏益生菌。其含有极少数的抗过敏活性益生菌能够促进体内干扰素的分泌调控TH1型免疫反应而抵制免疫球蛋白IgE,通过增进免疫细胞TH1型免疫反应来调控因过敏而反应过度的TH2型免疫反应，可增进儿童抗过敏的能力。这种安全的欣敏康益生菌抗过敏免疫参与调节疗法的介入可大大减少或缩短抗过敏西药的疗程，调节免疫减少过敏发生。
第五条：生活中认真防护
过敏性咳嗽宝宝在生活上需要家长格外照顾，特别是饮食起居上要更加小心避免感冒。下面就饮食上注意事项和大家进行分享：
1、忌冷、酸、辣食物，多吃清淡的。　冷冻、辛辣食品会刺激咽喉部，使咳嗽加重。因此，咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料，从冰箱里取出的牛奶最好加温后再喝。患“过敏性咳嗽”的，更不宜喝碳酸饮料，以免诱发咳嗽发作。酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。
2、忌花生、瓜子、巧克力等。对强度比上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
3、忌补品。咳嗽未愈时应停服补品，以免补品留邪，使咳嗽难愈。
4、少盐少糖。吃得太咸易诱发咳嗽或使咳嗽加重。咳嗽时饮食宜清淡，不宜吃咸鱼、咸肉等重盐食物。至于糖果等甜食多吃可助热生痰，也要少食。