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腿部塑形训练(一)
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如何瘦腿?
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2014-12-05
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导致腿粗的原因非常之多,
比如饮食,或者坐姿站姿之类的
还有运动过度的导致肌肉腿,
都可以用 ~卡玉秀 来减腿粗的,
坚持用温水泡腿2分钟,然后涂抹@卡玉秀,
按摩5分钟,有助于快速健康瘦腿。
比如饮食,或者坐姿站姿之类的
还有运动过度的导致肌肉腿,
都可以用 ~卡玉秀 来减腿粗的,
坚持用温水泡腿2分钟,然后涂抹@卡玉秀,
按摩5分钟,有助于快速健康瘦腿。
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急速虐腿,减肥相当于整容,4个快速瘦腿的动作专门练腿,不会练起肌肉的,所以你可以放心练习,做个美腿仙女!
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