我20岁，近3年一直都没有长高！体内是不是缺什么钙啊？吃钙片能助长吗还是喝牛奶？酸奶要好？工作比较
我20岁，近3年一直都没有长高！体内是不是缺什么钙啊？吃钙片能助长吗还是喝牛奶？酸奶要好？工作比较忙没有运动过。初次建号没有财富值！体谅。...
我20岁，近3年一直都没有长高！体内是不是缺什么钙啊？吃钙片能助长吗还是喝牛奶？酸奶要好？工作比较忙没有运动过。初次建号没有财富值！体谅。
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6个回答
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病情分析：
您好，20岁一般没有什么办法能长高了，一般在青春期多运动，刺激生长激素分泌是可以长高的，20岁骨骼线已经闭合了，没有任何办法能长高了
指导意见：
这个长高和遗传因素，还有生长激素分泌有关系，和钙关系不大，过量补钙还会导致骨骼线过早闭合。您这个已经20岁了，骨骼线已经闭合了，目前还没有任何药物和手术能让骨骼线闭合的人再长高的
您好，20岁一般没有什么办法能长高了，一般在青春期多运动，刺激生长激素分泌是可以长高的，20岁骨骼线已经闭合了，没有任何办法能长高了
指导意见：
这个长高和遗传因素，还有生长激素分泌有关系，和钙关系不大，过量补钙还会导致骨骼线过早闭合。您这个已经20岁了，骨骼线已经闭合了，目前还没有任何药物和手术能让骨骼线闭合的人再长高的
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影响身体长高有很多原因，跟不好运动有关，还有就是跟生活习惯也有点关系。
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用纯牛奶比较好，适当锻炼
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就是牛奶需要煮吗？
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有那行的更好，没有的话就用超市的纯牛奶就行
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多运动，一般到18就基本停止生长。
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心碎💔
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20岁基本上身体发育已经停止了
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我是男孩
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男孩也停止了好吧
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