Question

我是个女生，今年16岁了，只有一米六，还能长高么，怎么长，每次看见别人的身高就自卑，唉

Answer 1

您这个年龄还有机会长高，我告诉您四个简单有效的方法综合使用，希望能够帮到您：
1、坚持每天做100个下蹲运动（一至三次完成），这样可以使您的腿部关节的软骨在运动中得到刺激，加快骨骼生长。过一段时间后，当您觉得一次做完后还很轻松时，可以适当增加运动量，以您的身体承受能力为标准，不要因急功近利而对健康造成损伤。
2、坚持每天练习“引体向上运动”，当您没有力气再做时，不要撒手，全身放松地吊在那里，这样可以使得您的全身上下的多数关节都得到充分有效的拉伸，有助于身体长高。作为女生，您其实不必真的做“引体向上运动”，只要手抓单杠、全身放松的在那里吊几分钟就好了。
3、坚持每天吃十片碳酸钙的钙片（经济、有效），吃鱼肝油辅助（每天两次，每次两粒）。
4、坚持每天吃两个煮鸡蛋。
一切贵在坚持!

Answer 2

肯定能长啊18以前都能长有些人18以后还长呢关键是多运动打篮球跳绳摸高每天，吃1-2颗钙片多吃蛋白质鸡蛋牛奶豆制品加油↖(^ω^)↗

Answer 3

还是可以的。只是会慢。你是北方人吧，我是南方的，我们班上一米六的女生不超过五个，我们班26个女生。请你不要自卑了。

Answer 4

至少还要长两年，每天像跳绳一样蹦哒60次以上可以长高

追答

多吃蔬菜

Answer 5

两个方法：1，穿高跟鞋（不建议）变2,穿些紧身裤，让腿变细，这样看起来给人一种高的错觉