心烦，心情不好的时候怎么办？
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心情不好是因为你心理有负担.心情不好感情就无法宣泄.你就会感觉不好受.所以.
如果有电脑就看看<大话西游>
<唐伯虎点秋香>或其它喜剧电影吧.
如果烦了周围的环境.就去找个没人的空旷的地方或给自己放一星期的假去旅游.
另外多接触阳光或本身很欢乐的人对自己也是一种感染.
希望你心情慢慢的好起来.天天快乐.
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另外多接触阳光或本身很欢乐的人对自己也是一种感染.
希望你心情慢慢的好起来.天天快乐.
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每个人都有情绪低落，情绪不高的时候，这时候，不要沉溺于痛苦中，找到正确的方法，要知道痛苦的情绪只是当下的，一定会过去。
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尝试让自己把注意力转移到别的事务上来缓解自己的心情
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大声嗨起来
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