吃什么药可以马上睡着!失眠到天亮每天受不了

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lmj201500
2015-06-11 · TA获得超过5.2万个赞
知道大有可为答主
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您好,经常失眠可能是精神压力大饮食不规律引起的意见建议:平时适当运动,心情舒畅,晚上睡觉之前用热水泡泡脚
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