Question

明天要去新地方做一份新工作，感觉很紧张怎么办？

Answer 1

不要过于紧张，第一天什么事情都做得细致一点给大家一个好印象。

扩展资料：人，可以从生物、精神与文化等各个层面来定义，或是这些层面定义的结合。生物学上，人被分类为人科人属人种，2号染色体和猩猩甲条染色体着丝粒融合（平衡易位）缔合模式接近度超过16N，并臂间多次倒位，其余染色体都有很强的同源性，是一种高级动物。精神层面上，人被描述为能够使用各种灵魂的概念，在宗教中这些灵魂被认为与神圣的力量或存在有关。文化人类学上，人被定义为能够使用语言、具有复杂的社会组织与科技发展的生物。

Answer 2

第一，迅速适应新环境，观察工作的地方的格局，各部门位置。
第二，确立自己的职位，自己该干什么就干什么？不能越位，比如你干销售就不能去管仓库。除非上头指定你去管。
第三，熟悉上下班时间，有人觉得不重要，其实并不是，做一个有时间观念的人能给人一个好印象。该上班就准时上班，不迟到早退，公私分明。
说白了你只是心里没底，做好以上三点你心里就有底了。不要以为很简单，我见过不少人到了新环境，吊儿郎当以为自己在这里干了很久，结果他就是最早被炒鱿鱼的那个。
另外一点是，跟自己同岗位的职员打好关系，上司什么的暂时不用管，基层人脉都没搞好就想越位，小心别人给你穿小鞋。

追问

有理

Answer 3

永远不要控制自己的紧张。一种紧张当你越想控制时，它就越会变成一种妖魔，反而更加厉害。让自己平静下来的最好的办法便是利用以下六步法将紧张转化为能量。 1.微笑。 当你特别紧张时，不妨面带微笑。为此，请你放松你的下巴，抬起你的脸颊，张开你的嘴唇，向上翘起你的嘴角，用轻松欢快的节奏对你自己说：“忆些趣事”，它将使你意识到脸、心和脑之间的联系，这种联系的价值就是使你心中和脑中的快乐反映在脸上，呈现出你所预想的愉快表情：放松、清醒、警惕，看起来既舒服，又给人以有能力的感觉，仿佛你已真正放松和满足。研究证明，当人们微笑时，内脑接收的讯息通常是积极的，并且能使身体处于放松和满足状态；当人们处在焦虑和恐惧中时，微笑也能产生同样的效果。无论你是否意识到微笑对自我控制紧张感所起到的作用，这种“人为的”努力表明了内脑在毫不怀疑其真实性的情况下对外部讯息作出了积极有效的反应。 2.对自己传递积极的讯息。 然后，和微笑一起，你需要利用的一个积极的讯息。它可以是一个积极话语，例如，“这种情境不过是提醒我，我有能力将紧张转化为能量”。 3.运用想像力。 随即，运用想像力。在你的脑海中想象出一片林间空地。在空地的一边是一块绝壁，底部有一个洞穴。在你的背上有一个背包，里面放着你的那些紧张感。把背包放在洞穴的入口，进入洞穴。随着你一步步地走进，你注意到这个洞穴里面温暖舒适，并且非常明亮。在前方，你听到了流水的声音。循着水声走去，你看见了一个金色的高脚玻璃杯，里面满溢出一种像水晶一般清透的液体。这液体就是你想要带入你的生活的能量。它从这个高脚杯里留出来，倾泻在地上。你举杯喝下它。当你喝着的时候，你感到这些能量充满了你的身体。不可思议的是，你一边喝，这个高脚杯一边自动充满并且还不断溢出。杯子永远不会空。你渴望的东西是充裕的，而且这充裕将一直为你而存在。当你喝饱的时候，把杯子放回去，心里想着任何时候你都可以回来。走出洞穴，回到阳光下，慢慢地把你自己从想象状态中唤醒。 4.与身体的感觉联系起来。 与身体的感觉联系起来意味着，与鉴别出紧张点时相比，你感觉自己已经逃离紧张状态并将其转化为有生产力的能量，你感到自己已经更为放松。人们经常发现自己在这种时候会深深吸一口气。现在，你可能就想这样做。但是，不管你是否深吸一口气，都要想像自己的身体开始放松并感到相当满意和舒适，而给你造成紧张的事情正离你远去。 5.想像紧张感正在消失。 用一些时间想像自己正在远离紧张情境，直到你在内心看到它离自己已相当遥远。 6.返回目前的活动中。 最后，准备好回到当前。通过这种方式，你已经把紧张转化成能量。
求采纳

Answer 4

第一，迅速适应新环境，观察工作地点的格局，各部门位置。
第二，确立自己的职位，自己该干什么就干什么，不能越位，比如你干销售就不能去管仓库。除非上头指定你去管。
第三，熟悉上下班时间。这一条有人觉得不重要，其实并不是，做一个有时间观念的人能给人一个好印象。该上班就准时上班，不迟到早退，公私分明。
说白了你只是心里没底，做好以上三点你心里就有底了。不要以为很简单，我见过不少人到了新环境，吊儿郎当以为自己在这里干了很久，结果他就是最早被炒鱿鱼的那个。另外一点是，跟自己同部门的职员搞好关系，上司什么的暂时不用管，基层人脉都没搞好就想越位，小心别人给你穿小鞋！~

Answer 5

大家去一个新地方都会紧张的，别慌。心里也不要害怕。新的工作环境，因为你还没有去尝试，所以你自己心里觉得没有底，没事的。大胆的去尝试一下自己未来的新工作。多与新同事沟通学习，慢慢深入进去，你的这些恐慌心里就没有啦。加油。多给自己信心。