决定减肥！身高200斤，一米75.25左右是女生，朋友们有什么好办法帮她，她想少吃，晚上不吃，运动 100
决定减肥！身高200斤，一米75.25左右是女生，朋友们有什么好办法帮她，她想少吃，晚上不吃，运动但她现在太胖坚持不长太长时间，她腿骨折刚好，她想扎针灸，又怕扎坏了，你们...
决定减肥！身高200斤，一米75.25左右是女生，朋友们有什么好办法帮她，她想少吃，晚上不吃，运动但她现在太胖坚持不长太长时间，她腿骨折刚好，她想扎针灸，又怕扎坏了，你们给出出主意，拜托了
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如果每天晚上都不吃饭的话肯定能瘦的，至于瘦多少也是因人而异，每天的饭量要减少些，吃到原来的三分之二差不多，慢慢来，针灸有效但很容易反弹，我几个朋友都是如此，每天最好还是有一定的锻炼，自己坚持不了可以去健身房找个教练，最好配合着那些内调的药，像酵素酵母那种，这样让身体处于健康的状态，不会因为减肥使身体垮掉
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他是自然胖的？还是有病的时候打过激素？两种原因结果是不同的
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自然胖的
她小时候长的快，胃口就撑出来了。后来不长个，就长胖了
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少食加运动
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