运动完腰酸背痛应该怎么办?

我开始进行肌肉练习,可是我练了两天感觉腰酸背痛,明天我还要打篮球,应该怎么样去除疼痛!... 我开始进行肌肉练习,可是我练了两天感觉腰酸背痛,明天我还要打篮球,应该怎么样去除疼痛! 展开
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2020-11-20 · TA获得超过875个赞
知道答主
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姐姐aiyowei
2019-06-28 · 贡献了超过126个回答
知道答主
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运动完是很正常的,要是真的很痛,可以试试贴膏药,中仁万应膏是老中医秘方来的,我爸爸说蛮好的
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