怎样才能练出真气
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闭上眼，姿势任意，冥想，处于半睡状态忘记自我但又清醒，用第六感感知周围空间，感受到一股寒意自身体任意部位生起走遍全身，此时身体会忍不住打寒颤(即使在夏季你也会打寒颤)，此为感气，至于这未知的气还要根据自己的感觉做判断。
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真气，就是天地最纯真的气，人与自然合二为一，素养同魂，这就是真气。
它是素养的最高境界。
非素则无真。
尊素象，素形，素道，素性，素于自己。
真气：于他人皆有其气道，气德，气经，气具，气变化。。。
它是素养的最高境界。
非素则无真。
尊素象，素形，素道，素性，素于自己。
真气：于他人皆有其气道，气德，气经，气具，气变化。。。
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想放屁的时候憋住，时间长了就有真气了。
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认真点
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真气我不懂，但是你可以腹式呼吸
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从珠穆朗玛峰跳下去就可以了
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我是认真点
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😂应该没有这种东西
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