吃肉会发胖吗??

 我来答
校秀爱伊绸
2020-01-31 · TA获得超过3.8万个赞
知道大有可为答主
回答量:1.2万
采纳率:28%
帮助的人:958万
展开全部
别吃太多不会
肉大部分是蛋白质
基本上都用来分解成氨基酸合成你体内需要的蛋白质
只有很少转化成脂肪
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
贰绿柳扶未
2020-03-27 · TA获得超过3.7万个赞
知道大有可为答主
回答量:1.4万
采纳率:25%
帮助的人:903万
展开全部
你这个问题问的很偏。
这里面存在一个能量守衡的问题,一个人他每天摄取的食物都是含有热量的,也就是俗称的卡路里。当然相对来说肉类,蛋白质含量高的菜,喊热量肯定高,这里说的热量还并不是指的脂肪,人摄取了热量,如果说这些能量还不足以维持人一天新陈代谢所需要的热量时候,那人自然就会瘦。如果一天摄取的热量过多的话,在人睡觉的时候热量就会豪不客气的转化为脂肪,
所以说不光吃肉会胖。只要是高热量的食物,摄取过量了都容易胖
不过还要考虑个人的吸收问题,吸收能力强的人那会很容易发胖,最好的办法就是能每天进行定量的锻炼,这样就能消耗能量,使得热量不至于转化为脂肪
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
宝元驹暨精
2019-12-31 · TA获得超过3万个赞
知道大有可为答主
回答量:1.1万
采纳率:27%
帮助的人:639万
展开全部
人摄取了热量,如果说这些能量还不足以维持人一天新陈代谢所需要的热量时候,那人自然就会瘦。如果一天摄取的热量过多的话,在人睡觉的时候热量就会豪不客气的转化为脂肪,
所以说不光吃肉会胖。只要是高热量的食物,摄取过量了都容易胖
不过还要考虑个人的吸收问题,吸收能力强的人那会很容易发胖,最好的办法就是能每天进行定量的锻炼,这样就能消耗能量,使得热量不至于转化为脂肪
谢谢
已赞过 已踩过<
你对这个回答的评价是?
评论 收起
收起 更多回答(1)
推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询

为你推荐:

下载百度知道APP,抢鲜体验
使用百度知道APP,立即抢鲜体验。你的手机镜头里或许有别人想知道的答案。
扫描二维码下载
×

类别

我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。

说明

0/200

提交
取消

辅 助

模 式